【高野山真言宗成田山真如院(羽幌本院・札幌分院)】札幌・羽幌での十三参り・水子供養など
高野山真言宗 成田山真如院
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札幌・羽幌で自己修練・自己実現の為の修行は、高野山真言宗成田山真如院へお越しください。

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「瞑想会のご案内」

瞑想は、最初の手ほどきを教えます。
瞑想ステージによって、瞑想修法の内容が変化し異なってゆきます。
修法の手ほどきを受けた後は、自分で実習をしてください。
その際は、私がお寺に所在している際には、実習者の傍に付き添います。
いなければ、以下の時間に自由に瞑想を行ってください。

毎週日曜日午前10時〜11時
合同で行います。
(お寺に行事がある時は、休みに成ります。事前に問い合わせください)
平日毎日 午前10時〜
個別で行います。
(平日は、事前に電話予約してください)
瞑想の寺院使用料 300円/1回



「瞑想の意義」
初期段階の瞑想は、雑念を取り払う訓練に成ります。
これが出来るだけでリラックスでき、心の中に癒し感、安定感が生まれます。
ただ、心に病を持っておられる方は、メニューが違ってきます。
心の安定度に沿って修法を手ほどきが必要に成ります。
その他、疾病者、妊婦さんなどは、それぞれに合った修法を取り入れます。
「第2〜4ステージの瞑想」
ここまで来ますと結構、高度な瞑想になります。
それぞれの瞑想の習得状況に合わせ瞑想修法や内容について指導いたします。
瞑想は、単に癒しやリラックスのみを追求する修法だけではなく、自分の心の成長、もっと大きく見つめることが出来る様に成ると、人格の見直しなどに繋がり、瞑想の完成度合いによって心の状態が大きく変化します。
自己探求の一つの手段にもなりますから勉強してみてください。
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